16岁正在长身体，建议多喝牛奶，多吃鸡蛋，也可以口服一些钙片。
腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。
腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。
排除了受冷的原因外，一般考虑是缺钙导致的抽筋的症状。
半夜睡觉小腿肌肉抽筋是怎么回事
我儿子今年14岁，昨天晚上半夜睡觉，小腿肌肉抽筋，都疼的醒了，这是怎么回事？
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