平常要注意使用护腕保护手腕，不要提抬重物，局部制动，充分休息。
手脖肌腱拉伤应当用药膏或喷剂治疗，配合适当的热敷和理疗治疗，疼痛比较剧烈需要用止痛药物治疗，恢复较慢，要尽量休息，保护手腕。
手脖肌腱拉伤怎么治
我前几天在干活的时候不小心受伤，去检查是手脖肌腱拉伤，手脖肌腱拉伤怎么治？
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