怀孕期间应该要有优质蛋白质的摄入,还可以补充铁元素,给胎儿提供足够的营养物质促进生长发育。
哺乳期适量的吃猕猴桃可以,猕猴桃中含有的纤维素可以促进肠道的快速蠕动,对改善产后便秘是很有帮助的,如果哺乳期过多的食用凉性的水果,可能会影响到乳汁的质量,造成宝宝腹泻。
怀孕期间应该要有优质蛋白质的摄入,还可以补充铁元素,给胎儿提供足够的营养物质促进生长发育。
哺乳期适量的吃猕猴桃可以,猕猴桃中含有的纤维素可以促进肠道的快速蠕动,对改善产后便秘是很有帮助的,如果哺乳期过多的食用凉性的水果,可能会影响到乳汁的质量,造成宝宝腹泻。