平时多吃香蕉蔬菜水果保持大便通畅，多喝水，保持肠道健康。
排毒胶囊就是通过对人体进行肠道清扫，把堆积在人体肠道内的有毒物质通过粪便排出体外，所以排毒后会发现粪便变黑变臭。如果长时期的大便黑色，并带有出血和疼痛，则需就医治疗。体内毒素排除的途径很多，大便只是一个方面，颜色变深应该是排毒引起的。
大便是黑色说明在排毒
我今年29了，长期便秘，脸上爆痘，女朋友说我是体内有毒素，我就吃了排毒药，今天发现大便发黑，请问大便发黑说明在排毒吗？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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