要注意补充体内的维生素,还有用药物进行辅助。记得去复查。要早点休息。考虑可能是体内缺乏维生素B6再一个就是内分泌失调引起的,抗氧化的能力,每天吃一碗薏仁粥,或者是绿豆汤。多注意休息,精神压力不要过大,饮食吃点儿蘑菇,绿叶蔬菜,猕猴桃类的食物。