注意头部卫生,勤洗头,可以换一下洗头膏。注意饮食清淡,规律睡眠。头上长了很多小疙瘩多见于过敏,荨麻疹等疾病引起,也可见于接触到其他异常物质导致,还可能是多发性头皮囊肿引起的小疙瘩。也可能是真菌过敏造成的。