要注意防晒,可以冰敷缓解一下症状,做好防晒措施,提高免疫力。可以冰敷缓解一下症状,在外用洗剂,涂抹收敛的药物以及口服药物进行治疗,晒伤的症状在曝光部位出现境界清楚的红斑,呈鲜红色,随后红斑颜色渐变暗、脱屑。