饮食上要保证营养,不要挑食。多注意锻炼,不要接触色情信息,多培养些兴趣爱好。是正常的发育,与触摸关系不大。随年龄的增大,会出现阴茎发黑的症状,属于色素沉着导致,不是疾病引起,如果没有其他异常,可以暂时观察。