生活中尽量不要吃酸性食品，如肉类、蛋类、干贝、面食，过分油腻、过甜或刺激的食物。
进入青春期，雄激素增多，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂腺分泌增多，堵塞毛孔，面部痤疮。生活不规律，熬夜，容易导致代谢紊乱，导致皮肤失水，如果熬夜时间过长，也会导致内分泌紊乱，面部青春痘，肤色暗淡。睡眠不足会导致代谢紊乱，皮肤由弱酸性变为碱性，就会失去杀菌作用。
脸上长青春痘原因
我脸上长了很多青春痘，买了些祛痘的产品，用过之后根本不管用，脸上长青春痘的原因是什么？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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