建议有过敏体质的人们家中常备抗过敏药,远离过敏食物。过敏后及时就医,独自在家中时立刻给亲朋好友打电话。家里有抗过敏药或维生素C先吃上,没有出现呼吸困难等严重症状疏远轻微过敏可多喝热水进行排毒,脚冷可以泡脚或者暖脚。