腕关节手术后怎么康复

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我前段时间去医院做了腕关节手术，现在在恢复期，想知道该怎么锻炼呢？

每组15～20个，每天做2～3组。术后3～5天每天做2组，后逐渐增加，每天不应超过5组。一定做好康复训练。

术后康复至关重要关系到手术效果的巩固与持续，甚至关系到手术的成败。将右前臂固定桌面手悬于桌外，主动屈右腕，尽可能达90度。

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名医问答 2020-02-24
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