脑梗做什么运动好?

我今天出院,当初因为得脑梗住的院,医生叫我出院后多运动,请问脑梗做什么运动好?

做上半身的运动。第一阶段基本巩固后,可以经常做一些支撑来站立,身体左右移动,蹲下等活动;你也可以踩在地上,轮流用两条腿,扶着桌子边、床边等左右两侧走路,一只手走路,拄着拐杖走路。

脑梗死又称缺血性卒中,系由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍,导致脑组织缺血缺氧性病变坏死,进而产生临床上对应的神经功能缺失表现。

脑梗死又称缺血性卒中,系由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍,导致脑组织缺血缺氧性病变坏死,进而产生临床上对应的神经功能缺失表现。

考虑是脑梗塞,预后要避免剧烈运动,要适当坚持锻炼,提高肢体及语言功能。调节好心态,保持情绪稳定,避免环境及饮食过于刺激诱发症状。

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