不要去比较潮湿、粉尘比较多的环境,不要用手搔抓,避免用热水烫洗,不要进行大面积的运动。因为这样的荨麻疹患者,不光是皮肤荨麻疹反应,在呼吸道,甚至消化道,可能也已经出现荨麻疹类的皮肤过敏反应。所以对于严重的荨麻疹患者来说,就无法估计几天才能好。