对于年轻人腿部受到寒邪侵蚀后引起疼痛的情况,平时要注意保暖,避免受凉并且夏天要少吹空调、风扇,以免导致受凉腿部疼痛的加重。而且要早晚多行腿部关节部位的热敷。天一冷我的腿就开始疼,骑车的时候腿就像扎的一样,穿多腿也疼,年轻人天冷腿疼该怎么办?