喝水血糖升高还是降低

提问时间： 名医问答 8774 次阅读
我的血糖不是很稳定，我想请问一下医生，喝水血糖是升高还是降低？

建议低糖饮食，增加锻炼，形成好的生活规律。

喝水对糖尿病患者来说，不会升高血糖，而且有降低血糖的作用。饮水对糖尿病人好处特别多，首先因为水里边有很多矿物质，可以帮助我们补充一些微量元素，而且喝水还可以稀释糖尿病患者的血液，降低糖尿病患者的血液黏稠度和血糖。

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