建议喝牛奶之前先吃别的食物垫肚子，然后再选择喝牛奶的。
牛奶本身的物质成分容易出现一些消化不良的特点，尤其是对牛奶不耐受的情况下，容易出现拉肚子腹泻或者是消化功能不良的特点。
为什么空腹不能喝牛奶
我空腹喝牛奶后，居然拉肚子了，为什么空腹不能喝牛奶？
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