建议可适当进行一些按摩、不要手淫或者频繁性生活，加强体育锻炼。
你是有些肾虚，肾不好的症状有容易感到疲劳、食欲不振、尿液颜色异常、尿带泡沫、腰酸背痛、莫名水肿、尿多或者尿少。
肾不好有哪些表现
我最近有些出虚汗没有力气是肾不好吗，肾不好有哪些症状？
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