平时要注意休息,避免过度熬夜,劳累上火,注意放松精神,避免过度紧张,压力过大,注意适当加强锻炼,促进新陈代谢,提高机体免疫力。维生素B1,维生素B12,甲钴胺,单唾液酸四己糖神经节苷脂钠,鼠神经生长因子等等,此类药物对神经损伤还是有帮助的。