尽量不要受风,不要穿得过厚,可以适当的冰敷缓解一下,时间不要过长。危害会死瘙痒会影响人的生活质量,其并发症有过敏性休克、窒息等,荨麻疹的典型症状是常先有皮肤瘙痒,随即出现红色或皮肤色风团,严重者还可有胸闷、不适、面色苍白等全身症状。