避免伤口部位的沾水以及污染,否则会导致伤口感染。饮食上一定要以清淡、好消化、易吸收、避免产生胀气的食物为主。腰椎滑脱术三个月以后基本上腰部的肌肉达到一定恢复,局部的固定融合达到稳定就能够恢复正常的生活,但是个人差异性比较大,具体恢复时间也不一样。