平时要注意卫生，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，注意保暖。
哺乳后乳房下垂是因为哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多。
哺乳后乳房下垂是因为哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多。
你的情况，可以做做乳房保养的护理，多吃有营养食物多注意休息卫生，没事多按摩。
产后胸部下垂干瘪怎么保养
自从生完孩子之后，就感觉胸部下垂还干瘪，想问下医生产后胸部下垂干瘪怎么保养？
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