如果出现小腿发凉的状况,应该多注意休息,不要太过劳累,同时可以进行局部按摩,必要时可以服用一些相关的药物缓解。小腿发凉大部分是下肢血液循环不好的原因,会造成小腿末梢循环不好,导致下肢发凉,必要时可以去医院做一些相关的检查。