晚上睡觉时,要特别注意不要按手,饮食上尽量多吃清淡的食物,恢复期一定不要吃辛辣的食物。首先需要把手悬挂起来,不能低垂,会加重病情,手指一定需要多活动,平常还可以多给肩膀按摩,促进血液循环,但是不能牵扯手,石膏一定需要保持干燥。