平时注重保暖，避免着凉，减少户外运动，安心修养，保证充足的睡眠。
后背酸痛会引发颈椎病。腰背酸痛是持续弯腰干活或者劳累引起的肌肉紧张、疲劳，骨质疏松最常见于腰椎或者胸椎、髋部疾病引起腰背部酸困、疼痛、不适等症状。
后背酸痛是什么征兆肾脏的问题
我最近总是后背酸痛，有时还会出现刺痛，很难忍受，不知道怎么回事，后背酸痛是什么征兆？
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