一般情况下，月经期间建议您多吃一些温热性的食物，多注意观察。月经前期注意休息及保暖，可以用温水泡脚，避免受凉即可。
月经期一定要注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
月经期一定要注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
月经来临之前是可以泡脚的。尤其是有寒性痛经的人，用热水泡脚，甚至于用生姜艾叶水泡脚，泡到后背头面微微出汗为度。可以，去寒，缓解痛经症状。
来例假能泡脚吗
我平常都很喜欢泡脚的，几乎每个周末多会跟老公一起泡脚，但是我现在已经来了大姨妈了，我想知道我还可以泡脚吗？
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