如果锻炼的过程中，肿胀的比较厉害的，多半是过度锻炼了，应该减轻一点强度，记住合理锻炼，不然造成再度断裂的话就得不偿失。饮食尽量清淡一些，多吃高蛋白的食物，多喝鸡汤、骨头汤。
肌腱断裂长肉以后可以用活血得药，可以进行手术治疗，切开直接缝合修复断裂的肌腱，断端进行修复缝合。
肌腱断裂长肉以后可以用活血得药吗
我肌腱断裂长肉，肌腱断裂长肉以后可以用活血得药吗？
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