在经期间要注意保暖，避免受寒及感冒，保持阴道清洁，保持心情舒畅。
女人经期前后下腹部胀痛、绞痛，甚至疼痛延至骶腰背部均是痛经的症状。
女人经期前后下腹部胀痛、绞痛，甚至疼痛延至骶腰背部均是痛经的症状。
可以进行局部热敷按摩缓解不适，疼痛严重的可以口服止疼药物治疗。
月经期痛经很厉害怎么缓解
我每次来月经的时候都是痛经的厉害，特别难受的，应该怎么缓解啊？
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