平时要多注意保暖,不要做剧烈的运动,避免长时间的站立或者是坐立。前列腺结节是长了异物,可能是前列腺炎,前列腺增生导致。青年男性前列腺炎的可能性大,进一步做前列腺液常规,老年男性病人,前列腺增生可能性大。