建议平常清淡饮食,避免辛辣刺激性饮食,避免抽烟喝酒等刺激,多喝水,多吃水果。要规律休息,避免熬夜。你好,考虑上呼吸道感染导致的炎症性分泌物增多,可以用些抗菌消炎药物配合祛痰剂沐舒坦来治疗。注意多喝水,不要吃辛辣的食物。