建议来大姨妈时可以适当饮用红糖水，还可以配合饮用一些生姜水，注意保暖，保证充足的睡眠。
痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象。
痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象。
红糖里面含有葡萄糖，可以快速的补充女人的体力，可以加快血液循环，活络血气，减少疼痛，还可以让身体变暖，是对身体有益处的。
来大姨妈喝红糖水好吗？
29岁女性，平时来大姨妈一直肚子痛，每次都是喝红糖水，来大姨妈喝红糖水好吗？
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