注意休息饮食起居规律,积极适当运动,多喝温热的蔬菜汤,多喝温热的米粥。保证睡眠时间,提高睡眠质量。人的两个肾脏的大小有一些差别,属于正常的生理现象,没有必要担心的,不放心的话,可以去检查一下肾功能,尿常规,肾脏B超看看。