孕妇可以吃煎饼果子吗

提问时间： 名医问答 3542 次阅读
我怀孕了，看到煎饼果子很想吃，但不知道对宝宝有没有影响，孕妇能不能吃煎饼果子呢？
一般情况下，孕妇可以吃煎饼果子。 煎饼果子主要由面粉、鸡蛋、油条或者薄脆等组成。面粉能提供能量，其中的碳水化合物是维持身体正常运转的基本物质。鸡蛋富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质如钙、铁等，对孕妇自身健康以及胎儿的生长发育有益。不过，煎饼果子中的油条或薄脆如果是经过反复油炸的，含有较多油脂，过量食用可能会导致孕妇摄入过多热量，增加肥胖风险，也可能引起胃肠道不适，所以要适量食用。 孕妇在孕期饮食应多样化，多吃新鲜的蔬菜水果、富含优质蛋白的食物如瘦肉、鱼虾等，少吃辛辣油腻、高糖高盐食物。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
背部肌肉炎症的症状有哪些 婴儿吃鱼肝油 强直性脊柱炎运动自愈 额头反复长痘的原因是什么原因 熬夜掉头发怎么办 小便有白色沉淀物是什么情况 胫骨平台骨折康复训练方法 胎芽回声是什么意思 3点到5点被尿憋醒怎么办？ 干咳嗽喉咙发痒是什么原因
相关推荐
首页 顶部