注意休息,注意饮食,避免辛辣刺激性食物,不要着凉,注意保暖,保持心情舒畅。消化腺包括唾液腺分泌唾液、胃腺分泌胃液、肠腺分泌肠液、胰腺分泌胰液、肝脏分泌胆汁、小肠内有胰液、胆汁、肠液等消化液,是消化和吸收的主要场所。