注意休息，必要时到当地医院骨科就诊，完善相关检查，明确诊断，以免延误病情。
这个情况下就是用冰块冷敷扭伤的地方的，可以起到缓解疼痛的作用的。
这个情况下就是用冰块冷敷扭伤的地方的，可以起到缓解疼痛的作用的。
冰敷最佳时间是受伤48小时内，这样可以收缩血管，减少肿痛。
冰敷的最佳时间
我的脚今天下午在运动时崴到脚了，请问冰敷的最佳时间是什么时候？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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