建议平时注意颈部的保暖工作，可以去做中医针灸或推拿，效果很明显，。
睡觉起来脖子一侧疼一般都是由于脖子受凉，固定一个姿势等睡姿不正确引起落枕导致的。
睡觉起来脖子一侧疼一般都是由于脖子受凉，固定一个姿势等睡姿不正确引起落枕导致的。
这种情况是属于落枕症状，落枕是肌肉痉挛引起的，可以用热敷会有一定效果。
睡觉起来脖子一侧疼
早上睡觉起来脖子一侧疼，转不了头，不知道怎么办才好？\r
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