建议可以通过调整饮食来养好脾胃功能，可以多吃些红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等，忌食油腻辛辣食品，早睡早起。
脾胃不好的症状精神状态欠佳、出现便秘的问题、睡觉流口水、面色发黄、体虚气弱、内热盗汗等。
脾胃不好的症状有哪些？
我的精神状态和消化一直不太好，爷爷说我是脾胃不好，所以想咨询了解下脾胃不好的症状有哪些？
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