建议平时也要注意的，不能长时间的低头工作，不能用力摇头的，不能睡高枕头的。
椎-基底动脉供血不足，耳鼻喉科疾病，常见于中老年人，由于小脑及脑干依靠椎-基底动脉的供血，当椎-基动脉发生病变时，脑部血流不畅，供血不足，常出现眩晕等症状。
椎-基底动脉供血不足，耳鼻喉科疾病，常见于中老年人，由于小脑及脑干依靠椎-基底动脉的供血，当椎-基动脉发生病变时，脑部血流不畅，供血不足，常出现眩晕等症状。
像你这样的情况，吃一点活血的药就可以了，再建议你到针灸推拿科看看，做做治疗，如颈椎牵引针灸什么的，作用十分的明显的，光吃药只是内治啊，要内外兼治才行的，也就是一边吃药，一边在外局部治疗颈椎的。