还要注意避免吃寒凉辛辣刺激性食物，注意营养要均衡，这样乳汁才有营养，宝宝发育才会健康！
一般来说，青汁类似于水果蔬菜榨的汁，您哺乳期是可以喝的，但是要注意适量，平时注意多吃一些水果蔬菜。
一般来说，青汁类似于水果蔬菜榨的汁，您哺乳期是可以喝的，但是要注意适量，平时注意多吃一些水果蔬菜。
补充维生素，还要注意休息，加强营养，避免劳累，哺乳期还要注意保持心情愉快轻松，多吃一些猪脚汤，鲫鱼汤等，有助于乳汁的分泌。
青汁哺乳期间能喝吗
我现在想知道，哺乳期能喝青汁吗？会不会对孩子有影响？
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