建议在饮食上可以吃山药韭菜，动物的肾脏，泥鳅甲鱼等。
根据你的描述，晚上睡觉发热失眠，考虑你有肾虚的倾向。
晚上睡觉发热失眠
最近一段时间，晚上睡觉老是身体发热失眠，想问一下晚上睡觉发热失眠怎么回事？
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