建议睡前泡脚，多吃温和无刺激的食物，增加体育锻炼促进新陈代谢。
腰部问题不及时治疗会引起腰部疼痛、腰酸等症状，在天气冷的时候会引起加重。
腰部问题不及时治疗会引起腰部疼痛、腰酸等症状，在天气冷的时候会引起加重。
一般可能是由于寒气入侵身体而长期淤积，可以喝点暖胃的汤水。
腰凉的原因？
最近这段时间，天气降温了手脚冰凉，还伴有腰疼，想知道这是什么原因？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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