平时要注意休息,可以进行局部热敷,另外一定要注意腿部的保暖,尽量不要受凉。女性右大腿酸痛可能是因为腰椎3、4节段的间盘突出导致的。另外有长期的慢性劳累、劳损导致发生右大腿股四头肌群,产生了陈旧性损伤或者出现股外侧皮神经炎,都可以产生酸痛现象。