平时少食用一些凉寒性食物，注意自身的保暖，多晒太阳促进钙的吸收和血液的循环，从而增强自身体质。
可进行汗蒸，或者去中医院进行艾灸治疗，这就是体内寒湿比较严重的表现，也可能是近期受到了风寒。
膝盖后背发凉应怎么办
我感觉膝盖后背发凉，大便比较黏，也好多年了，应该怎么办呢？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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