建议日常生活中多注意休息,饮食方面清淡一些,可以多补充一些含维生素高的食物,然后到医院做检查明确病因后再行相应的治疗。耳根部疼痛不排除是神经性疼痛或者是局部有炎症的可能,建议还是到医院耳鼻喉科做进一步的检查,明确病因后再行相应的治疗。