按时吃饭,饮食有规律,注意吃饭的卫生条件,尤其是外面吃饭的时候,不要食用生冷食物和油腻食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力。幽门螺杆菌是造成慢性胃炎胃溃疡等消化道疾病的最主要的原因,如果检查是阳性的话,就需要及时的用药进行治疗。