工作有劳有逸,不要给自己过多负担,每日有充足睡眠,避免通宵熬夜。如有需求及时就医。头晕眼花浑身无力最常见的情况是低血糖症,注意保持三餐定时定量。压力过大导致神经衰弱也可引起头晕眼花,注意合理安排工作时间。