建议多喝水,注意房间通风换气,人群聚集的地方少去,防止病菌相互传染,注意生活规律,不熬夜,按时作息,保持好的心态。咳嗽感冒是可以吃皮蛋瘦肉粥的,注意吃饭少量多餐,饮食以清淡无刺激易消化为主,不吃辛辣性东西,生活规律。