平时多进行运动锻炼,增强自身体质,避免过度劳累,按时规律作息。
左侧下颌骨处疼痛是颞颌关节紊乱综合症的表现。多出在抵抗力下降的时候。如熬夜,受凉。可以在患处热敷来缓解。也可以适当的吃些消炎泻火的药物。