经常食用黑木耳、韭菜、红酒、黄酒等活血化瘀食品，可以扩张血管，提高血液粘度，有助于维持耳朵小血管的正常微循环。
长时间戴耳机时，人们会感到不舒服，想什么时候摘耳朵就摘，容易导致皮肤破裂或耳朵轻微磨损，从而引起耳道发炎和疼痛。
长时间戴耳机时，人们会感到不舒服，想什么时候摘耳朵就摘，容易导致皮肤破裂或耳朵轻微磨损，从而引起耳道发炎和疼痛。
考虑到声音刺激引起的耳听觉神经功能障碍，有必要吃银杏叶改善微循环，甲钴胺滋养神经，双手捂住耳朵，引起鼓膜振动，有利于缓解症状。
戴耳塞耳朵疼怎么办
我是经常性打游戏的，一个人每天戴耳机大概有半个小时左右，但是我发现耳朵特别的疼怎么办的呢？
苏州市立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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