此时一定注意多喝水,多休息,尽量吃一些柔软易消化的流质食物,避免吃生冷硬食物,避免饮食生冷辛辣刺激的食物。
西瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分、葡萄糖、苹果酸以及蛋白氨基酸等,可以满足人体所需要的能量,还具有生津止渴、清热利尿、消除疲劳功能,适量吃些有利于缓解症状。
此时一定注意多喝水,多休息,尽量吃一些柔软易消化的流质食物,避免吃生冷硬食物,避免饮食生冷辛辣刺激的食物。
西瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分、葡萄糖、苹果酸以及蛋白氨基酸等,可以满足人体所需要的能量,还具有生津止渴、清热利尿、消除疲劳功能,适量吃些有利于缓解症状。