多休息，少负重，估计要两周左右才能好的，扭伤后前几天避免到处走动，久坐久站，不然可能会明显加重局部的肿胀。
脚扭伤后，跟腱两侧疼痛可以采用局部贴膏药，口服消炎止痛药的方法来治疗。缓解症状。慢慢会好的。
脚扭伤后跟腱两侧疼痛怎么办
我不小心脚扭伤了，跟腱两侧也比较疼痛，应该怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
胳膊骨折做完手术吃什么能排胀气
下一篇
脸上起火疙瘩什么原因引起的
胳膊骨折做完手术吃什么能排胀气
一岁宝宝贫血
半月板关节镜手术一年半又疼了怎么办
补牙后牙裂了怎么办
宝宝肋骨突出脚也没力怎么回事
脸上起火疙瘩什么原因引起的
手臂到肩膀那个关节摔了一跤脱臼了怎么办
椎间盘突出硬膜囊受压怎么治疗
撞击后出现膝盖积液是怎么回事呢
如何确定自己有颈椎病
一侧鼻孔内有软骨凸起
名医问答
2019-05-20
着床后脉搏有什么变化么
名医问答
2019-08-20
剖腹产后尿道痛怎么办
名医问答
2019-10-16
胸部会有刺痛感什么原因
名医问答
2019-11-17
怀孕尿道口痒应该怎么办
名医问答
2019-10-16
蛀牙治疗好后补牙一年后还会发作吗?
名医问答
2019-10-24
痛风吃什么药好得快？
名医问答
2020-07-30
射精后避孕套脱落会怀孕吗
名医问答
2020-07-18
髌骨骨折取出内固定怎么锻炼
名医问答
2019-11-17
小孩子潮湿过敏怎么办
名医问答
2019-11-17
膝盖小腿酸痛是怎么回事
名医问答
2019-11-17